2022/09/08 07:01
ぱーぷる
9月8日は休養の日！睡眠の質を高めて、しっかり休もう！【奈良県的今日は何の日？】
9月8日は、語呂合わせで「休養の日」。
最近は暑さや低気圧も相まって、なかなか疲れが取れない日々が続いていませんか？
そんなときは、ベッド周りを見直してみるのもひとつかもしれません！
枕の高さや、マットレスなどを変えるだけで、睡眠の質は向上するもの。
奈良県橿原市にある『ぐっすりなかじま』では、枕やマットレスなど体形に合わせてアドバイス。
湯舟に浸かったり、お気に入りのアロマを焚いたり、寝る前はスマホやPCの使用を控えたり。
ちょっとした工夫で、今日はいつもよりしっかり休養をとってみませんか？
ぐっすりなかじま
- 住所／奈良県 橿原市木原町 236-1
- 電話／0744-26-2800
- 営業時間／10:00～19:00
- 定休日／水 その他休業日／毎週水曜日・年末年始（12月31日～1月1日）
- 駐車場／有
