【奈良健康ランド】毎週火曜は「サウナの日」　関西屈指の「アウフグース」を体験せよ

奈良健康ランドの「サウナの日」とは？

奈良健康ランドの有料サウナエリア内には、男性側6種類、女性側7種類のサウナがある。
料金は入館料の他330円を追加すれば、中学生以上の方が利用することが可能。

また、サウナの種類の中の1つ「ロウリュウサウナ」で毎週火曜日に「ナラ熱波」と題し、ゲスト熱波師によるロウリュウイベントが行われている。

ぱーぷる編集部・山脇が体験

ぱーぷる編集部・山脇がロウリュウに初挑戦。

今回のゲスト熱波師「素面のいいだ。」さんのアウフグース（アウフグースとは？：熱せられた石に水をかけて蒸気を出し、タオルなどを振り回し、熱風をかけて一気に汗を出すプログラム）を体験。

「素面のいいだ。」さんは、アウフグースマスターを決める世界大会「Aufguss WM（アウフグース世界大会）」の日本予選、「Aufguss Championship Japan (ACJ)」の西日本予選個人4位の実績。

体験した山脇は
「独特の世界観でした。僕たちを『焼肉』に例えたり『タイタニック号の乗船客』に例えたり面白かったです。あとはキューゲル（細かい氷をボール状に固めてそこにアロマオイルを入れた物）をサウナストーブに入れるんです。氷にアロマを入れることにより、アロマが焦げ臭くならなかったりし、すごくいい香りでした。アウフグースを初めて体験しましたが、普段サウナに入っているだけよりも断然気持ちよかったです。」
と満足げに語った。

また、水風呂にも特徴が。
「温度の違う2つの水風呂があるのです。冷たい方から入り、ぬるい方に行くのですが、なんかフワッと魂が抜けていくという感じで…。」
と独特の感性で多幸感の説明をしてくれた。

奈良健康ランド概要

●入館料（全て税込み）
大人
2,200円
学生（中・高・専門・大学生）※要学生証
1,320円
小人（3歳～小学生）
880円
シニア（60歳以上）※要身分証明書
1,320円
※特別期間は変動する場合あり

☆有料サウナエリア（中学生以上）
330円
※小人の方は利用不可。

☆深夜料金（午前1時～5時の間）
＋1,650円（加算）

☆延長料金
午前5時以前に入館の方は、午前10時（チェックアウト時間）超えて滞在した場合、延長料金として、当日の入館料が加算される。

●営業時間
24時間営業

●定休日
無休（メンテナンス等による休館有）