子育てコラム生活
2022/02/28 12:33
ぱーぷるmirai編集部

【子育てコラム】心休める場所



『お母さん!○○して欲しい』

自分でできることをお願いされることが、ないでしょうか?

「ママ背中かいてほしい」
「服着せてほしい!」


朝、小学生の娘が「襟を直してほしい!」ということがしばしばあります。直してあげて、肩をなでなでして「いってらっしゃい!」と見送ります。

『頼れる』『お願いできる』『困ったことを言える』って大切だなぁ。。

振り返ると、それができない為に事が大きくなったことたくさんあります。子どもの中ではとても大きい事でも、大人ならいろんな方法を知っていることがあります。

「心配かけなくないな」「こんなこといったら怒られるかな」「自分でなんとかしないと」
「お母さんを悲しませたくないから」


子どもが親の手の届く所にいてる時に、何かトラブルが起こると考えるチャンスでもあります。
今なら一緒に方法を考える事ができる。応援したり、送り出したり、帰ってきて心休める場所がある。いつか、手を離れた時に何かあった時の心の持ち方のひとつを知れるように。

楽しい事を話せるのも大切だけど、しんどい・辛いを言えることも大切だなぁ。。小さいときから、何を言うかではなく感じたことを声に出せる関係つくりをしていきたいな。

心が弱ってる時は「私ダメだな。。」「できてないなぁ。。」と思うこともあります。その心のままに話せる場所が大人も必要だな。否定されるわけでもなく、正しいとかでもなく、今の考えをちょっとアップデートできる場所。

あちらこちらにそんな方や場所あります◎
はじめの一歩は自分で決めないと伝わりません。大丈夫ですよ。何かの時は声を出してみるのもいいと思います!

これから春に向かって何かしてみたい事を思い浮かべたり、お話してみるのもいいですね。



《コラム執筆者》



鍼灸師・小児はり師・整体師
09miwa


子どもとママの笑顔を増やす活動をしています。自分の体や気持ちを整えてたい時はご相談くださいね!

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▲『小児はり』→刺さない、気持ちの良いはり。0歳〜小学生。夜泣き・便秘・イライラ・免疫力向上・小児神経症 など

▲『ママ整体』→呼吸しやすい体つくり。肋骨と骨盤を整え、リラックスできる体作りします。
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