相手が喜ぶと思って準備したこと、考えたこと。

そこに目を向けられるようにしたいと日頃から思っております。

私は大人だけれど、昔に怒られたことの恐怖のトラウマから、大きな声などを恐いと感じてしまうのですが、そんなときは「何かをしよう」より、「怒られないようにしよう」という気持ちが働きます。

「前に言ったよ」「何回も言ってる」「こんなのもわからないの？」といった言葉が私を苦しくさせます。

そして、自己防衛が働いて体と心が緊張し、何もできない、言葉が入ってこないということが起こります。

子どもも同じなのかな？とふと思います。

何かをやってみたり、実は工夫したり、喜ばせようとした行動だったかもしれないのに。

例えば料理を作った時に、工夫していつもより上手くできた！と思って出したら、「いつものがいい」とか「これは嫌い」と言われたら、「もう、新しいことやめる。いつもと同じのにする」ってなるかもしれません。

しかし、相手の行動がこちらの想像とは違った時でも、「どうしてそう思ったの？」「それも面白いね！」とその奥の気持ちを見ようとすることが大切なんだと思います。そして、奥にある気持ちを知れば、次はもっと工夫してみよう！と新しいことへのハードルが下がるように思います。

とはいえ、心が緊張してしまうと、なかなかできないものです。それでも大丈夫。できないのが悪いのではありません。そうしたいと思ったなら、何か方法かあるはずです。

1人で悩まないでくださいね。親も子どもも同じで、正解のない道を進んでいるんですから。

どうしたいか？どうするか？は【自分】で決められます。まずは、自分を大切にしてみて下さいね。

今日も素敵な1日になりますように！

>> 【聴くコラム】