フラダンス・ハワイアンヨガ体験でむくみ解消！リンパについて学ぼう

リンパは身体でどんな役割を果たしているの？リンパ浮腫ってどういうもの？そんな疑問をお持ちの方にぴったりのイベント開催！

国家資格を持つリンパ浮腫専門治療院の先生がわかりやすく解説。圧迫の効果についてのレクチャーや、今日から始められるむくみ解消法など役立つ情報をゲットできるかも！

セミナーの後は「はじめてのフラダンス・ハワイアンヨガ体験」を開催。フラダンス・ヨガは、リンパのむくみやリンパ浮腫・下半身シェイプに効果的な運動療法の一つ。初めての方向けの内容、お子様連れも歓迎、途中入退場もOKなので、気軽に楽しく体験してみよう！

【持ち物】水分・フェイスタオル・敷くもの(バスタオル・ヨガマット)・動きやすい服装
【定員】30組(予約優先)

前回の様子はこちら

リンパって何？リンパ浮腫って？分かりやすい解説とお勧め運動療法のヨガとフラダンスを体験しよう！