寒牡丹で有名なお寺・石光寺で、ヨガを体験！

中将姫にゆかりがあり、ボタンのお寺として有名な｢石光寺｣。
境内には420種類2700株ものボタンの花があり、そのうち寒牡丹は40種類。
そんな美しいボタンが咲く｢石光寺｣で、寒牡丹を見ながらヨガを楽しめるイベントを開催。中将姫と役小角の漢方秘話も聴けるよ！
ヨガは、ゆがみ矯正がメインの優しいものなので、身体が硬い方でも大丈夫。
できる範囲でゆっくり楽しめるのでご安心を！
肩こり解消や腰痛改善にもつながるので、気軽に参加してみて。自分の身体をじっくり向き合いながら、リラックス＆リフレッシュしていきましょう。
フェイスタオル･水分･ヨガマットorバスタオルを持参。
定員60名、代表者氏名･TEL･参加人数･ヨガ希望(第1部or第2部)を明記しメールでお申し込みを。

奈良大芸術祭参加事業
寒牡丹を見ながらのヨガと中将姫と役小角の漢方秘話を聴く！